왕초보탈출 3탄

실전영어에서는 have p.p 와 have been -ing를  구분해서 

공부했었는데

갑자기 3탄에서 같은거라고 하시니까

혼란이 옵니다

have p.p 는 이미, 벌써~했다  ~한적있다, ~해봤다 (경험) 의 뜻으로 

have been ing 는 그동안 계속 했다 로 개념을 잡고있었거든요

--------------------------------------------------------------------------------------------

근대 왕초보3탄에 10강에 같은 뜻이라고 가르쳐주고

과거완료도 과거완료진행이랑 같은 뜻이라고 하니 혼란이 옵니다

워크북에도 내가 그녀에게 진찰을 받았었다고 그랬어

 I told her that i had seen a doctor..이아니고  

I told her that i had been seeing a doctor 로 되어있더라구요 

넌 너가 탐과 사귀었었다고 말했어도 마찬가지고..

뜻을 엄연히 다르게 구분해서 가르쳐 주던 강의 들은 뭔가요....

제대로 배우고싶은 학생 입장에서는 이런 혼란들이 힘들기만 하네요

좀더 명확하게 이해할 수있는 방법 없을까요

자세한 설명 부탁드려요 ㅜㅜ

추가로 답답한 마음에 인터넷 검색을 해보니

과거완료는 이게 먼저다 라는 늬앙스로 사용하는거고

과거 완료 진행은 거창한 느낌, 강조하기 위해서 사용한다는데 이렇게 추가로 알면 될까요

꼭 자세한 설명 부탁드려요

언어이다보니 배우는 과정에 너무 막연하고 

내것으로 만들었다고 생각했던것이 갑자기 이떄다르고 저때 다르게 가르쳐주시니

답답하기만 하네요..

아 그리고

I was very tired becaus i had worked all day

I was very tired becaus i had been working all day

첫번쨰 문장은 틀린건가요? 쓸수 있다면 

조금이라도 차이가 있다면 어떤 늬앙스의 차이인지알려주세요

 I didn’t go there because I had been to 경복궁 before.

이거 오류있어요